दिल्ली में वर्तमान में भारी गर्मी का मौसम चल रहा है। इस समय दिल्ली में तापमान 44 डिग्री सेल्सियस के ऊपर हो रहा है। यह गर्मी लोगों के लिए बेहद असुविधाजनक होती है और इससे हानिकारक स्थितियाँ भी पैदा हो सकती हैं। इसलिए, लोगों को इस गर्मी से बचने के लिए अपने शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी पिए रखना चाहिए। साथ ही, एयर कंडीशनर व एवं कूलर का भी प्रयोग कर सकते हैं।
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इस तरह से, लोग अपने शरीर को ठंडा रखकर गर्मी से बच सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं।
इस गर्मी के दौरान लोगों को सुरक्षित रहना बहुत जरूरी है। वे धूप से बचने के लिए आवास के अंदर रहें, अपने सिर को ढंके रखें, खुशक और ठंडे परिवेश में रहें और प्रदूषण से बचने के लिए आवास के बाहर जाने से बचें। लोग अपने शरीर को भी प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाने के लिए हेल्दी खानपान व्यवस्था बनाए रख सकते हैं।
हाल ही में पूरे भारत में गर्मी के मौसम की चरम सीमाएं तय हो गई हैं। उत्तर भारत में तापमान 45-50 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचा है जबकि दक्षिण भारत में भी तापमान 40-45 डिग्री सेल्सियस के बीच चल रहा है।
इस तरह की अत्यधिक गर्मी के चलते कुछ स्थानों पर लू भी हुई है। इसलिए लोगों को अधिक ध्यान देने की सलाह दी जा रही है। लोगों को धूप से बचने के लिए शादें ढंकने, ठंडे पानी का सेवन करने, ज्यादा पानी पीने और खाने का ध्यान रखने की सलाह दी जा रही है।